목차 ☕ 모과차 ☕ 유자차 ☕ 감귤차 ☕ 생강차 ☕ 오미자차 ☕ 자스민차 ☕ 매실차 ☕ 카모마일차 ☕ 페퍼민트차 ☕ 결명자차 ☕ 계피차 📌 차는 언제부터 마시게 되었을까? 차는 수천 년 전에 인도에서 경작되었고, 중국이 이를 발견해서 오늘날 현대인에게 없어서는 안 될 식품 중 하나입니다. 차는 아침에 일어나 잠을 깨워주거나 오후에 허기를 달래주고, 음식과 함께 곁들어 마시면 시너지 효과까지 줍니다. 더불어 우리 몸에 이로운 작용까지 하여 필요에 맞춰 적절하게 음용하면 신진대사를 활발하게 움직이는 역할도 합니다. 📌 차의 종류 ✔️ 기관지에 좋은 모과차 - 모과는 '동의보감'에 구토와 설사는 다스리고, 소화를 도와주는 과일로 가래를 식혀주고 기침을 멎게 하여 만성 기관지염에 효과가 있으며, 체력이 약해 감..